Factores ambientales que influyen en la respuesta inmune, contaminación, tabaco, alcohol, exceso de nutrientes, mal nutricion.

A diario nos enfrentamos a factores externo que alteran nuestro sistema de defensas llamado sistema inmunologico.

Factores ambientales que influyen en la respuesta inmune
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS, 2006) se calcula que el 24% de la morbilidad mundial y el 23% de todos los fallecimientos pueden atribuirse a factores ambientales, lo cuales tienen que ver con la alimentación, el estilo de vida (presencia de estrés), y baja calidad del medio ambiente, principalmente. (OMS, 2006)
El tabaco y alcohol, afectan los factores inmunológicos presentes en el intestino, lo que nos hace más propensos a sufrir infecciones y manifestaciones en el sistema inmune que hace que reaccione, de forma exagerada, ante sustancias ambientales inocuas o inofensivas como el polen, dando lugar el asma o el eccema.
Sin embargo nosotros mismo nos encargamos de boicotear a nuestras defensas ya que un estudio publicado por Henufood, señala que nuestras defensas pueden resultar perjudicadas por una alimentación inadecuada. Por otra parte, al parecer, un exceso de nutrientes, como vitaminas, hierro, y minerales, pueden afectar al correcto funcionamiento de sistema inmune. Por ese motivo es necesario evaluar el estado nutricional del paciente cuidadosamente, y evitar dar recomendaciones de nutrientes adicionales de forma indiscriminada. Por lo tanto ten mucho cuidado con los complementos alimenticios, es mejor acercarse a un profesional (nutriologo) para que te oriente y estes seguro de mantener a tu organismo en optimas condiciones.